7 cara hamil

-
Cara Kak D ikhtiar hamil

Untuk pengetahuan, Kak D pernah hamil dan gugur.

Pada kehamilan pertama, daripada scan doktor kandungan Kak D tidak jadi. Ia ada hormon hamil tapi tiada kantung terbentuk. Ia hanya calitan darah sahaja.

Jadi untuk Kak D hamil berikutnya, doktor sarankan Kak D amal setiap hari:

1. asid folik 3 bulan sebelum hamil
2. Jaga kesihatan diri
3. Air 3L @ lebih
4. Senaman
5. Kurangkan berat badan agar tekanan darah normal.
6. Elak stress
7. Makan makanan berkhasiat

#ceritaKakD

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

AMALAN IBU IMAM SYAFIE SEMASA MENYUSUKAN BELIAU

-
Imej
Ini merupakan amalan ibu imam Syafie ketika menyusukan beliau. Jom ibu-ibu, praktiskan! Kelebihan dan fadhilat menyusukan anak: 1. Wanita yang memberi minum susu kepada anaknya daripada badannya (susu badan) akan dapat satu pahala daripada tiap-tiap titik susu yang diberikannya. 2. Jika wanita menyusui anaknya sampai cukup tempoh (2 1/­2 tahun) dan beramal soleh tidak melangar perintah Allah dan taat kepada suaminya, maka maalaikat-maalaika­t di langit akan khabarkan berita bahawa syurga wajib baginya. 3. Jika wanita memberi susu badannya kepada anaknya yang menangis, Allah akan memberi pahala satu tahun solat dan puasa. 4. Susu ibu menjadikan anak lebih sihat daripada terkena penyakit terutama selsema dan batuk, InsyaAllah. 5. Dengan memberi air susu ibu kepada anak, pengaruhnya sangat besar terhadap perkembangan dan kesihatan fizik dan jiwa anak. 6. Jika semalaman ibunya tidak tidur kerana menjaga anaknya yang sakit, maka Allah S.W.T memberi pahala seperti memerdek...
Baca lagi

B kompleks

-
Imej
B complex Kita memerlukan vitamin dan mineral untuk mengekalkan kesihatan. Antara vitamin yang kita perlukan untuk kekal sihat adalah vitamin B kompleks. Vitamin B kompleks adalah merupakan gabungan dari beberapa vitamin yang larut air. Komponen B kompleks terdiri daripada: 1. B1 (thiamin) 6. B2 (riboflovin) 2. B3 (niacin) 7. B5 3. B6 (pyridoxine) 8. B12 (cobalamine) 4. Acid folic 9. Asid panthothenic 5. Biotin Setiap komponen dalam vitamin B kompleks memiliki fungsi khusus. Vitamin ini membantu dalam fungsi sistem pertahanan tubuh dan saraf yang sihat. Ia juga membantu dalam penghasilan sel darah merah dan mampu mencegah anemia. Kekurangan vitamin B kompleks boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. Kekurangannya juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan anemia. Selain tiu, kekurangan vitamin B kompleks juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat b...
Baca lagi

Vita Lea

-
Imej
Vitalea - Killer Product Apakah kelebihan vitalea?   Ianya dikatakan killer product of Shaklee kerana ianya adalah multivitamin beserta iron sangat penting utk pembentukan darah dan sel . Jika dulu saya belajar, dikatakan  2 biji vitalea bersamaan dengan 40 jenis lauk.  Bermaksud, untuk mendapatkan zat yang sama banyak dalam 2 tabs vitalea ianya sama lah dengan hidangan 40 jenis lauk pauk. Ada sesetengah doktor mengeluarkan kenyataan bahawa pengambilan multivtitamin shj sudah mencukupi bg mereka yang sihat. Namun pada saya jujurnya,  keperluan b com dan vit C hari ini sangat penting seiring dengan pengambilan vitalea .Asasnya, semua masalah kesihatan memerlukan vitalea. Ini kerana di dalamnya yang mengandungi 12 vit dan 7 galian utama banyak membantu dalam kestabilan sistem tubuh badan manusia. Vitalea banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid@ beguk(penyakit tiroid i...
Baca lagi